Răceala

Răceala este o boală infecţioasă virală uşoară a sistemului respirator superior care afectează persoanele de orice vârstă şi are o foarte mare contagiozitate, este cauzată de rinovirus şi coronavirus.Simptomele principale sunt: strănuturi, dureri de cap, lăcrimarea ochilor, febră uşoară(37°-38º), secreţii nazale abundente şi de consistenţă apoasă, oboseală şi stare de rău generală, tuse, dureri şi mâncărimi în gât. Este una dintre celew mai frecvente boli, are o evoluţie între 3 şi 10 zile, dar unele simptome ale bolii se pot întinde până la 3 săptzămâni de la debut. Răceala este o boală diferită de gripă, boală care în comparaţie cu răceală are un debut brusc, bolnavii de gripă prezintă febră mai mare, dureri musculare, frisoane şi tremurat. Gripa în comparaţie cu răceala este o afecţiune mai severă. Nu există un leac împotriva răcelii, tratamentul fiind simptomatic şi în general evoluţia spre vindecare. Răceala este o boală virală aşafdar epidemiologia este proprie acestor tipuri de boli. Infecţiile tractului respirator superior sunt foarte comune şi constituie una din cinci îmbolnăviri constatate de medici în ambulator.În ciuda faptului că sînt boli uşoare, de scurtă durată şi cu evoluţie în marea majoritate bună sunt principală sursă care provoacă absenteismul şcolar şi laboral. Factorii care agravează simptomele şi predispun la îmbolnăviri sunt: stresul, condiţiile precare, proasta alimentare, alergiile, o sănătate şubrezită. Personalul medical şi alte categorii care intră în contact cu un număr mare de persoane (funcţionari publici, comercianţi) prezintă un risc mai mare de a lua boala. Petrecerea timpului într-un spaţiu închis alături de persoane răcite creşte riscul de a contracta boala. Boala se transmite prin picături care se transmit prin inhalea micilor particule din tusea şi strănutul celor bolnavi. Cele mai bune măsuri de a evita molipsirea sunt: menţinerea unui sistem imunitar puternic, respectând programul de somn, hrănindu-se adecvat, combătând stresul, evitând alcoolul, asigurându-şi o bună igienă. Umezeala ambientală scăzută favorizează molipsirea din cauza faptului că uscăciunea favorizează evaporarea aşadar picăturile eliberate prin tuse şi strănut se ridică mai repede în aer şi persistă acolo mai mult timp.